イライラしない方法を心得ていればあらゆる場面で助かりますよね。特に付き合っている彼氏には頭にくることもたくさん。そんなときにイライラしない方法があれば、喧嘩にならずにその場をやり過ごすことができます。そこで早速ですが思わずカッとしてしまう瞬間に効果がある、イライラしない方法を見ていきたいと思います。

なかなか優柔不断で決断ができない、約束を守れない、優しくないなど、好きな人であっても嫌な面はお互いたくさんありますよね。長く付き合うほどそんなイラッとする性格は徐々に見えてしまうのです。

彼氏にイライラしない方法はこの５つ！

直接彼氏に話す　

 彼氏とは些細なことで喧嘩になったり、お互いに気分を悪くする瞬間ってありますよね。それはお互いに性格や価値観が違うため仕方がないことなのです。そこで毎回言い合いにならないためにはイライラしない方法を見つけるのが一番。気になる時は自分のなかでモヤモヤしたまま過ごさず、直接彼氏に話しましょう。

喧嘩をするのでなく冷静にどんな場面や行動がイライラの原因になるか教えてあげるのです。こんなときはどうしてほしい、こんな話し方をしてほしいなど自分の希望を伝えてください。感情的になると相手も逆上してしまうので落ち着いて話ができるときにさり気なく伝えてくださいね。

諦める 

二人の違う人間が一緒にいれば意見が食い違うときや相手の行動にイラッとすることはよくあります。しかしそれは自分の価値観で相手を見るため、逆の側からすると待ったく同じ気持ちでいるかもしれません。相手が完璧でないように自分にも悪いところはたくさんある、とあきらめるのもイライラしない方法のひとつ。そんな悪い面があるからこそ、お互いに学びあい成長ができるのです。

性格的なものは生まれつきですぐに変えることはできませんが、マナーが悪い、考え方がおかしい時などはじっくり話あうこと。イライラしない方法は相手を治すと同時に、自分の解釈の仕方を変えることも大切です。

一旦離れる　 

彼氏にイライラしない方法はその場をいったん離れて気分転換をすることです。デートの最中に思わずイラッとする彼氏の態度。そのまま不快な気持ちで一緒に行動をしていると、ある瞬間に怒りが爆発してしまいます。喧嘩になる前にまずは冷静になる時間を持ちましょう。

人はそれぞれ違う性格があり、同じ状況でもまったくイライラしない人もいるのです。上手に自分の感情をコントールできるまでは、一旦彼氏から離れて気分転換をしましょう。イライラした気持ちは相手にぶつけなくても自分で解消できるのです。大好きな人に対しても嫌になる時や頭にくることは必ずありますよね。そんな状況を自分でクリアできるコツを掴みましょう。

愚痴こぼしする　

 彼氏にイライラしない方法は、仲良しの友達に愚痴をこぼしてストレス発散することです。一人で悩んでいると悪い方向へと進展しやす為、そこで第三者の意見を聞くことが大切です。彼氏のイライラする性格や態度は、友達に話してすっきりしましょう。第三者の人から見ると、まったく違う見方ができる場合がありますので、彼氏に対して新たな魅力がわかるかもしれません。

恋愛に関する悩みは多くの人が抱えていますが、お互いにストレスになることはたくさんあるはずです。一人で抱え込まずに信頼できる人に話してみましょう。相談というよりも一つの話題として話すだけでも気分がすっきりするはずですよ。

いいところを考える　

 彼氏にイライラしない方法はマイナス思考をプラスに変えることがコツ。いったん相手の悪い面が気になるとすべてがマイナスに見えてしまいます。すると本当の魅力や彼の良さも見えなくなってしまうので、イライラした時こそ彼氏の良いところを思い出してみましょう。

いつも時間にルーズな彼氏。でも真剣に誤ってくれる姿勢は評価できること。悪いことから良い一面を見いだせるような思考転換を始めましょう。気に入らないことがあるたびに怒ってしまうと、二人の関係にも影響を与えてしまいますよ。彼氏にもいいところはたくさんあります。普段気が付かない些細な優しさが彼氏の評価を上げるチャンスですよ。

いかがでしたか。

彼氏にイライラしない方法が自然と身につけば、これからは喧嘩も減りさらに幸せな時間が過ごせるようになりますね。恋愛関係は相手を自分の都合に合わせて変えるのでなく、時には自分も相手のために変わる気持ちが大切です。イライラするのは女性だけでな男性も同じこと。彼氏はいつもじっと我慢しているだけかもしれませんよ。

お互いが平等な関係で付き合うためにはコミュニケーションを深め、なんでも話せる関係になることが理想ですね。つまらないことで喧嘩になるのはできるだけ避け、寛大な気持ちで相手を見守ることも大切です。

まとめ

 彼氏にイライラしない方法はこの５つ！

・直接彼氏に話す
・諦める
・一旦離れる
・愚痴こぼしする
・いいところを考える

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