誰でも一度は経験する恋の悩み。恋はどんな場合にも切ない気持ちが付きまといますし、好きな人との関係が上手くいってもいかなくても悩みは尽きません。どのような人であっても、恋をすれば同じような経験をすると考えられます。

そんな恋の悩みを、対処法も併せてご紹介いたします。

恋の悩みでよくある５つのものはコレ

告白をするかしないか

 片思いは辛さと楽しさの両方を感じる時期。遠くから眺めているだけで幸せと言う場合や、話しかけることができて舞い上がってしまう時もあると考えられますが、やはり両想いになれることが一番の望みでしょう。しかし、好きだからといっていきなり告白するのはとても勇気がいることですし、成功率も低くなります。

そんな時には告白するかしないかを悩みながらも、好きな人との関わりを増やしましょう。そうすることによって、告白のタイミングが訪れる可能性は高くなり、成功率もアップすると考えられます。

告白するかしないかを悩むのは、その相手と仲良くなる努力をしてからでも遅くはありません。何もせずに諦めてしまえば、必ず後悔をするでしょう。

友達としか見られていない

 恋は近くに居る人にしやすいですから、友達として付き合っていた人にいつの間にか恋心を抱いてしまう場合もあるでしょう。相手に心の準備ができていない場合には、これまで同様友達としか見てもらえない可能性はあります。

しかし、友達として仲良くしている関係であれば、決して嫌いな相手ではないと言う事。その時点では友達としか見られていなかったとしても、好意を持たれていることを知れば相手も意識し始める場合もありますから、告白はしなかったとしても好意があることを示してみるのも良いでしょう。

関係を壊したくないと考え気持ちを偽ってしまう人もいますが、より辛くなるのもよくある話です。行動を起こさなかったことで後悔や辛い思いをしても良いのか、自分の気持ちをしっかりと把握しましょう。

フラれたのに忘れられない

 恋をして告白したらフラれ、そしてフラれた後も諦めきれずに気持ちを引きずってしまう人は多いです。

フラれたとしても、急いで好きな人を忘れる必要はないでしょう。忘れようとすればするほど相手の事を考え自分の気持ちを再確認してしまうため、悪循環です。

無理に忘れようとはせず、集中できることを見つけたり勉強や仕事に打ち込んでみましょう。今の生活を充実させるように行動すれば、いつの間にか悩まずに済む日が来る事もありますし、場合によっては活発に行動する事で新たな恋が見つかる可能性だってあります。また、状況によっては一度フラれたとしても時間が経って受け入れてもらえることもあるでしょう。

希望を持って生活するためには、魅力的な人でいる必要があります。忘れられない気持ちについてを考えるよりも、生活を充実させる方向に集中すれば、たくさんの収穫があると考えられます。

本当に好きなのかわからなくなる

 恋の悩みは、恋人同士になってからも増える可能性があるでしょう。好きになって両想いになり付き合いだしたのに、日に日にお互いの気持ちが分からなくなるのはよくある事です。

相手の愛情表現が減ったり、尽くしているのに感謝されなくなり虚しさを感じることもあるでしょう。または、相手がとても優しくしてくれるのに、喜びをそれほど感じなくなる事も。

恋をして、カップルになると、それまでのドキドキ感は徐々に治まり、その他の事にも注目できるようになります。それを物足りなく感じ、相手や自分の気持ちが分からなくなると考えられます。

自分が好きかどうかが分からないのであれば、相手と一緒にいて安心できるか、触れたいと思うかといった、考えてわかる部分ではなく感じる部分で判断するのも良いでしょう。相手の気持ちが分からないのなら、素直に聞くこと、または少し距離を置いて相手の反応を見てみる勇気が必要な場合もあります。

好きな人ができない

 恋をしたいのに好きな人ができない、という悩みもあるでしょう。恋の悩みは恋愛中や片思い中だけではないのです。

以前の恋愛で傷ついていれば、新たな恋愛に踏み出す勇気もなくなるでしょう。また、出会いが無いという理由も多いです。

焦らず、自分に好きな人ができない根本的な理由を考えてみましょう。出会いがない場合には、積極的に外に出るなどの方法を試してみると解決する可能性があります。

避けたいのは、焦ってよく考えずに恋人を作ってしまう事。恋は悩みはあっても楽しいものですが、その後の恋愛までをよく考え、慌てて行動を起こさないようにしましょう。

本当に好きな人でなければ幸福感は味わえず、恋の悩みは増える一方です。

いかがでしたか？

恋の悩みは誰もが感じることばかり。悩む事は悪いことではなく、さらに成長するためのプロセスにもなります。恋と言う人との関わりの中で成長すれば、恋愛についての様々なスキルも身に付くでしょう。

たとえ失敗したとしても、経験する事で自分に必要な部分に気付けることだってあるのです。

まとめ

恋の悩みでよくある５つのものはコレ

・告白をするかしないか
・友達としか見られていない
・フラれたのに忘れられない
・本当に好きなのかわからなくなる
・好きな人ができない

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