大好きだった元彼を忘れたくても忘れる事ができなくて辛い思いをしている女性も多いのではないでしょうか？

しかし元彼との楽しかった日々を思い出し、一緒にいた頃の思い出を美化してばかりでは前に進む事は出来ませんよね。

今回は元彼を忘れたい時にしてほしい事をご紹介します。

元彼を忘れたい…
そんなあなたにしてほしい５つのこと

思い出の品は捨てる

元彼からもらったプレゼントやお揃いで買ったモノなど、思い出があるモノや写真は全て処分しましょう。もったいなくて捨てる事ができないという高価なモノの場合は、リサイクルショップやオークションで他人に譲って有効利用するのも良いですね。手放すのは勇気がいると思いますが、捨ててしまうと案外スッキリしますよ。いつまでもとっておけば、それを見る度に元彼の事を思い出すきっかけになってしまいます。

また元彼の電話番号、アドレス、line、Facebookなど、連絡手段は全て消去します。いつでも連絡が取れると思うとついつい期待したり、こちらから連絡をしてしまい想いを断ち切る事ができません。

思い出の品や連絡先を自分の周りから排除したら、ついでに部屋の大掃除をしてみて下さい。やり始めると夢中になる掃除は、ゴミと一緒に元彼との過去も捨てて新しい自分に生まれ変わる事ができますよ。

元カレの欠点を思い出す

誰にでも欠点はありますが、恋愛しているとそれが見えなくなります。元彼のどんな欠点でも美しい思い出のまま残っている事が、忘れたいと思っても忘れられない原因となっている場合は多いので、とにかく無理やりにでも元彼の嫌な所や欠点を思い出してみるようにしましょう。

相手の欠点さえも許せるのが「愛」と言いますが、それならば相手の欠点をとことん嫌って一切許さない事が相手への想いを断つために効果的となるはずです。元彼に嫌なイメージを持ったまま新しい人と出会えば、徐々に元彼への想いはうすれていくでしょう。

自分磨きに精を出す

元彼の事が忘れられないからと言って、いつまでもメソメソしていても何も変わりません。元彼の事を忘れたいという気持ちがあるなら、忘れるために何かに打ち込むのがおすすめです。とは言え、辛い気持ちのまま何かを始めてもなかなか集中することができないかもしれません。そんな時は自分磨きに精を出しましょう。

始めは美容院に行ったりネイルサロンへ行ったりと簡単な事で構いません。あえて残業をしたり資格を取ってみるなどキャリアアップを目指すのも良いですし、新しい趣味や前からやりたかった事を始めて夢中になるのも良いでしょう。

暇な時間があるとどうしても元彼の事ばかり考えてしまいます。やる事が沢山あればそんな時間も減り、何かに打ち込んで達成する事で自分に自信がつくので心の余裕ができます。精神的に安定していると、外見もガラッと変わり女性らしく綺麗になれますよ。

新しい恋に目を向ける

失恋したばかりの女性は男性からしてみれば狙い目なので、失恋した事をアピールすると男性が寄って来やすくなります。その中から自分好みの男性を探して新しい恋をはじめるのも元彼を忘れる方法ですね。

もちろんすぐには忘れられないかもしれませんが、新しい彼氏との思い出が増えていくうちに必ず忘れる事ができます。しかし、寂しいからと言ってヤケになって誰かれ構わず付き合うと、男性に利用されてしまう場合もあります。時には身体目当てで寄ってくる男性もいるでしょう。

まずは気分転換のつもりで合コンや飲み会に参加したり、身体の関係はなしで他の男性とフランクに付き合ってみるのがおすすめです。

思いきって連絡してみる

「元彼の事を忘れたい！」と自分の中で意識しているうちは、いつまでも忘れる事は出来ません。どうしても頭から離れない場合は、思い切って連絡して想いを伝えてみましょう。

もしかしたら復縁できるかもしれませんし、それで振られた場合はスッキリして次のステップに進めますよね。また連絡してみたものの無視されたり着信拒否された場合、それはそれでラッキーだと割り切りましょう。

どんな形であれ、自分の気持ちに区切りをつけた方が、終わった事をいつまでも悩む無駄な時間が省けます。辛いのは仕方がありませんが、他に目を向けるチャンスだと考えて前向きに頑張れるようになりますよ。

元彼を忘れたい…そんな思いを引きずっていると、新しい出会いのチャンスを逃してしまうかもしれません。

過去は過去、元彼との恋愛も自分にとっては何か意味のあるモノだったんだと捉えて気持ちを切り替えれば、きっと新しい人生が待っていますよ。

まとめ

元彼を忘れたい…そんなあなたにしてほしい５つのこと

・思い出の品は捨てる
・元カレの欠点を思い出す
・自分磨きに精を出す
・新しい恋に目を向ける
・思いきって連絡してみる

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