韓国のメイクの方法で知っておきたいのはこの6つ!

韓国のメイクの方法で知っておきたいのはこの6つ!韓国アイドルのイメージと言えば、スタイルが良くて可愛くて…でも皆似たような顔をしていると思いませんか?それもそのはずで、韓国女性には「オルチャンメイク」と呼ばれる独特のメイク方法があり、最近は日本の女性の間でも大人気です。

今回は韓国メイクの方法についてご紹介するので、憧れの韓国アイドルのように可愛くなりたい方は、ぜひポイントをおさえて変身してみましょう! [Read more…]

日々の生活に役立つ瞑想の5つの方法

日々の生活に役立つ瞑想の5つの方法

毎日の生活のなかで仕事や家事に追われて生活していると、ふと「自分の人生はどこへ向かっているのか」といった漠然とした不安が浮かんでくることがあります。目の前のことに捕われてばかりでついイライラしたり、感情が抑えきれなくなったり、場当たり的な判断が裏目に出たり。

一瞬一瞬浮かんでは消える頭の中の小さな思考に振り回されていて、なかなか大きな目標に向かって進んでいる実感を得られないというあなた、瞑想を始めてみてはいかがですか?瞑想によって自分の頭の中を整理して日々の生活をもっと効率よく、前向きなものに変えましょう。

今日はそんな日々の生活に役立つ瞑想の方法を5つご紹介します。 [Read more…]