片思いを諦める時というのは、とても辛くて悲しい気持ちになるでしょう。しかし、その道が最善と思って選択するなら、辛いけれど潔くその恋を諦めなくてはいけません。
そういう時にあなたが出来る事というのは、どのような事があるでしょうか。その出来ることを５つ、考えてみましょう。
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辛いけれど…片思いを諦める時に
あなたが出来る５つのこと
その１．彼のことを考えない
片思いを諦めるというのは、やはり辛くて苦しいものです。ふと気が付くと、好きだった彼のことを思い出して悲しくなったりあれこれ考えてしまうかもしれません。彼を忘れることができるようになるために最も効果があるのが、彼のことを考えないということです。それが出来たら苦労はしないと思うかもしれませんが、ともかくぼんやりする時間を持たないようにして、彼の事を考えるということをやめましょう。
最初は難しいかもしれませんが、だんだんと彼のことを考えないということが習慣化していき、彼を思い出さなくなっていくでしょう。
その２．仕事や趣味に打ち込む
好きだった彼のことを忘れるのに効果的なことは、何か他のことに打ち込むということが有効でしょう。一人でいると、どうしても彼のことを思い出してしまうかもしれません。そういう状況では、いくら忘れようとしてもつい考えてしまうでしょう。
一人で時間を持て余しているのは、片思いを諦めるという時には良くありません。思い出してしまう時間をなくすために、例えば仕事に思いっきり打ち込んでみたり、趣味の時間を持つようにしてみましょう。今までトライできなかったことがあったとしたら、この機会に挑戦してみるのもいいでしょう。語学の勉強や、パソコンのスキルアップなどは仕事にも役に立ちますし、わりと難しくて頭を使うので、他のことを考えているヒマがありません。
彼のことを忘れるついでに、未来のあなたに役に立つことにトライしてみましょう。
その３．外見を磨く
片思いを諦める時、どうしても気持ちは落ち込んでしまいますし、悲しいオーラが出てしまいます。そんな状態では新しい恋を見つけるどころか、いつまでたっても片思いの彼のことを忘れられないでしょう。
気持ちを切り替えるのは正直難しいかもしれませんが、こういう落ち込んでいる時こそ外見を磨いてきれいになってみませんか。新しいお化粧やヘアスタイルを変えたりすることで、気分も明るくなったりします。また、外見を磨くことで新しい出会いや恋につながることもあるでしょう。そして万が一片思いの彼にばったり会ったとしても、きれいになっていれば慌てることがありません。おしゃれでなく暗い感じの時に彼に会ってしまったら後悔が残りますが、外見を磨いているなら、どうどうとしていられるでしょう。
なにより外見を磨いて、いつ新たな出会いが来ても良いように、準備万端にしておきましょう。
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その４．とことん落ち込む
片思いを忘れようとしても、なかなか気持ちの切り替えがうまくいかないという時もあるでしょう。無理に忘れようとすると、かえって思い出してしまったりするのです。そういう時は、いっそ思いっきり落ち込んでしまうのもひとつの手です。部屋で彼の写真やメールなどを見て思い出に浸ったり、悲しい音楽をかけて思いっきり泣いてみるのも良いでしょう。
信頼のおける友人がいるのなら、気持ちを話して悲しみを共有してもらうのも効果的です。
思いっきり落ち込んでしまえば、その後は上がっていくしかありません。一度は自分の感情を正直に表してみるのも、片思いを忘れる良い手段といえます。
その５．彼に関わる物を処分する
片思いを諦める時に出来ることで効果的なことは、彼に関わる写真やメールなどを処分してしまうということです。写真やメールを見ることで、彼を思い出してしまうのですから、そういう彼につながる物を処分して、思い出さないようにしましょう。差し障りが内容なら、彼の連絡先なども携帯から消去してしまいましょう。もし気持ちがくじけそうになっても、連絡手段がなければ相手に連絡することができません。また、片思いを諦めると決めたなら、くれぐれもLINEやツイッターでアクセスしないようにしましょう。連絡を取る前に、連絡手段をなくすようにしてしまうのです。
彼を思い出す物をなくすようにすることで、彼のことをだんだん考えないようになりますし、忘れることもできるでしょう。そのためにも、早く彼に関わる物を処分してしまうのです。
片思いを諦めるのは本当に辛いですが、あなたがそういう判断をしたのは、彼との関係に未来がないと考えたからでしょう。苦しいけれど、冷静にそういう判断を下したのですから、きっと未来に素敵な人と知り合えることでしょう。
そのためにも片思いに区切りをつけて、新しい恋を受け入れる状態を作れるようにしておきましょう。
まとめ
辛いけれど…片思いを諦める時に
あなたが出来る５つのことその１．彼のことを考えない
その２．仕事や趣味に打ち込む
その３．外見を磨く
その４．とことん落ち込む
その５．彼に関わる物を処分する
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